お手軽♪スイートポテト
◎レシピ提供
えがお栄養くらぶ 管理栄養士・幼児食アドバイザー 河田志保さん
(soteyuのキッチン参照)
さつまいも 砂糖 バター又はマーガリン |
200g(中1本程度) |
練乳 ミックスチョコスプレー
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小さじ1
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| (1) | さつまいもの皮をむき、お好きな方法でやわらかくして熱いうちにつぶす。 |
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| (2) | (１)に砂糖、バター、練乳を入れて練り混ぜる。 |
| (3) | ラップで丸く形を整え、お弁当用ミニカップに入れてチョコスプレーをかける。 |
☆さつまいもはオーブン蒸しにするととても甘くなります。(soteyuのキッチン参照)
☆残った焼き芋を温め直して作ることもできます。
☆お芋の甘さで砂糖の量を加減してください。
